ปัญหาการใช้สารเสพติด (substance use
disorders) ตามธรรมชาติของวัยรุ่นจะมีความอยากรู้อยากเห็นอยากลองมาก
ถ้าขาดการยับยั้งชั่งใจด้วย
การที่อยู่ในกลุ่มที่ใช้สารเสพติด
หรือเพื่อนใช้สารเสพติด
จะมีการชักชวนให้ใช้ร่วมกัน
บางคนไม่กล้าปฏิเสธเพื่อน
บางคนใช้เพื่อให้เหมือนเพื่อนๆ
เมื่อลองแล้วเกิดความพอใจก็จะติดได้ง่าย
วันอังคารที่ 25 สิงหาคม พ.ศ. 2558
ปัญหาความสัมพันธ์กับพ่อแม่
ปัญหาที่พบได้บ่อยในวัยรุ่น
มีดังนี้
ปัญหาความสัมพันธ์กับพ่อแม่ วัยนี้จะแสดงพฤติกรรมที่แสดงความเป็นตัวของตัวเองค่อนข้างมาก
การพูดจาไม่ค่อยเรียบร้อย อารมณ์แปรปรวนเปลี่ยนแปลงง่าย
ความรับผิดชอบขึ้นๆลงๆ
เอาแต่ใจตัวเอง
ทำให้พ่อแม่
ผู้ปกครอง
หรือครูอาจารย์หงุดหงิดไม่พอใจได้มากๆ
ถ้าใช้วิธีการจัดการไม่ถูกต้อง
เช่น
ใช้วิธีดุด่าว่ากล่าว
ตำหนิ
หรือลงโทษรุนแรง
จะเกิดปฏิกิริยาต่อต้าน
เป็นอารมณ์ต่อกัน
ไม่ได้ช่วยเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมวัยรุ่น
วิธีการจัดการกับปัญหาพฤติกรรมเหล่านี้
เริ่มต้นจากการทำความเข้าใจความต้องการของวัยรุ่น
มีการตอบสนองโดยประนีประนอมยืดหยุ่น
แต่ก็ยังคงมีขอบเขตพอสมควร
พยายามจูงใจให้ร่วมมือมากกว่าการบังคับกันตรงๆหรือรุนแรง
สร้างความสัมพันธ์ที่ดีไว้ก่อน
อย่าหงุดหงิดกับพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆ
พัฒนาการทางด้านสังคม
3.พัฒนาการทางสังคม (Social Development)
วัยนี้จะเริ่มห่างจากทางบ้าน ไม่ค่อยสนิทสนมคลุกคลีกับพ่อแม่พี่น้องเหมือนเดิม
แต่จะสนใจเพื่อนมากกว่า
จะใช้เวลากับเพื่อนนานๆ
มีกิจกรรมนอกบ้านมาก
ไม่อยากไปไหนกับทางบ้าน
เริ่มมีความสนใจเพศตรงข้าม
สนใจสังคมสิ่งแวดล้อม
ปรับตัวเองให้เข้ากับกฎเกณฑ์กติกาของกลุ่ม
ของสังคมได้ดีขึ้น
มีความสามารถในทักษะสังคม
การสื่อสารเจรจา
การแก้ปัญหา
การประนีประนอม
การยืดหยุ่นโอนอ่อนผ่อนตามกัน
และการทำงานร่วมกับผู้อื่น
พัฒนาการทางสังคมที่ดีจะเป็นพื้นฐานมนุษยสัมพันธ์ที่ดี
และบุคลิกภาพที่ดี
การเรียนรู้สังคมจะช่วยให้ตนเองหาแนวทางการดำเนินชีวิตที่เหมาะกับตนเอง
เลือกวิชาชีพที่เหมาะกับตน
และมีสังคมสิ่งแวดล้อมที่ดีต่อตนเองในอนาคตต่อไป
เป้าหมายของการพัฒนาวัยรุ่น
1. ร่างกายที่แข็งแรง
ปราศจากความบกพร่องทางกาย
มีความสมบูรณ์
มีภูมิต้านทานโรคและปราศจากภาวะเสี่ยงต่อปัญหาทางกายต่างๆ
2. เอกลักษณ์แห่งตนเองดี
· บุคลิกภาพดี
มีทักษะส่วนตัว
และทักษะสังคมดี
· เอกลักษณ์ทางเพศเหมาะสม
· การเรียนและอาชีพ
ได้ตามศักยภาพของตน ตามความชอบความถนัด
และความเป็นไปได้ ทำให้มีความพอใจต่อตนเอง
· การดำเนินชีวิต
สอดคล้องกับความชอบความถนัด
มีการผ่อนคลาย
กีฬา
งานอดิเรก
มีความสุขได้โดยไม่เบียดเบียนคนอื่น
มีการช่วยเหลือคนอื่นและสิ่งแวดล้อม
· มีมโนธรรมดี
เป็นคนดี
3. มีการบริหารตนเองได้ดี
สามารถบริหารจัดการตนเอง
โดยไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่น
4. มีความรับผิดชอบ
มีความรับผิดชอบทั้งต่อตนเอง
ต่อผู้อื่น
ต่อประเทศชาติ
และต่อสิ่งแวดล้อมได้ดี
5. มีมนุษยสัมพันธ์กับคนอื่นได้ดี
จริยธรรมของวัยรุ่น
จริยธรรม (moral development) วัยนี้จะมีความคิดเชิงอุดมคติสูง(idealism) เพราะเขาจะแยกแยะความผิดชอบชั่วดีได้แล้ว
มีระบบมโนธรรมของตนเอง
ต้องการให้เกิดความถูกต้อง
ความชอบธรรมในสังคม
ชอบช่วยเหลือผู้อื่น
ต้องการเป็นคนดี
เป็นที่ชื่นชอบของคนอื่น และจะรู้สึกอึดอัดคับข้องใจกับความไม่ถูกต้องในสังคม
หรือในบ้าน
แม้แต่พ่อแม่ของตนเองเขาก็เริ่มรู้สึกว่าไม่ได้ดีสมบูรณ์แบบเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไปแล้ว
บางครั้งเขาจะแสดงออก
วิพากษ์วิจารณ์พ่อแม่หรือ
ครูอาจารย์ตรงๆอย่างรุนแรง การต่อต้าน
ประท้วงจึงเกิดได้บ่อยในวัยนี้เมื่อวัยรุ่นเห็นการกระทำที่ไม่ถูกต้อง
หรือมีการเอาเปรียบ
เบียดเบียน ความไม่เสมอภาคกัน
ในวัยรุ่นตอนต้นการควบคุมตนเองอาจยังไม่ดีนัก
แต่เมื่อพ้นวัยรุ่นนี้ไป การควบคุมตนเองจะดีขึ้น
จนเป็นระบะจริยธรรมที่สมบูรณ์เหมือนผู้ใหญ่
อารมณ์ของวัยรุ่น
อารมณ์ (mood) อารมณ์จะปั่นป่วน
เปลี่ยนแปลงง่าย
หงุดหงิดง่าย
เครียดง่าย โกรธง่าย
อาจเกิดอารมณ์ซึมเศร้าโดยไม่มีสาเหตุได้ง่าย
อารมณ์ที่ไม่ดีเหล่านี้อาจทำให้เกิดพฤติกรรมเกเร
ก้าวร้าว มีผลต่อการเรียนและการดำเนินชีวิต
ในวัยรุ่นตอนต้น
การควบคุมอารมณ์ยังไม่ค่อยดีนัก
บางครั้งยังทำอะไรตามอารมณ์ตัวเองอยู่บ้าง
แต่จะค่อยๆดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
อารมณ์เพศวัยนี้จะมีมาก
ทำให้มีความสนใจเรื่องทางเพศ
หรือมีพฤติกรรมทางเพศ
เช่น
การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติในวัยนี้
แต่พฤติกรรมบางอย่างอาจเป็นปัญหา
เช่น
เบี่ยงเบนทางเพศ กามวิปริต
หรือการมีเพศสัมพันธ์ในวัยรุ่น
พัฒนาการด้านจิตใจ
2. พัฒนาการทางจิตใจ
(Psychological Development)
สติปัญญา(Intellectual Development) วัยนี้สติปัญญาจะพัฒนาสูงขึ้น
จนมีความคิดเป็นแบบรูปธรรม (Jean
Piaget ใช้คำอธิบายว่า Formal
Operation) ซึ่งมีความหมายถึงความสามารถเรียนรู้
เข้าใจเหตุการณ์ต่างๆ
ได้ลึกซึ้งขึ้นแบบ abstract
thinking) มีความสามารถในการคิด
วิเคราะห์
และสังเคราะห์
สิ่งต่างๆได้มากขึ้นตามลำดับจนเมื่อพ้นวัยรุ่นแล้ว
จะมีความสามารถทางสติปัญญาได้เหมือนผู้ใหญ่
แต่ในช่วงระหว่างวัยรุ่นนี้
ยังอาจขาดความยั้งคิด
มีความหุนหันพลันแล่น
ขาดการไตร่ตรองให้รอบคอบ
ปัญหาทางบุคลิกภาพ
ปัญหาบุคลิกภาพ (personality problems) วัยรุ่นจะเป็นวัยที่มีพัฒนาการของบุคลิกภาพอย่างชัดเจน ทั้งนิสัยใจคอ การคิด การกระทำ จะเป็นรูปแบบที่สม่ำเสมอ จนสามารถคาดการณ์ได้ว่าในเหตุการณ์แบบนี้ เขาจะแสดงออกอย่างไร ถ้าการเรียนรู้ที่ผ่านมาดี วัยรุ่นจะมีบุคลิกภาพดีด้วย แต่ในทางตรงข้าม ถ้ามีปัญหาในชีวิต หรือเรียนรู้แบบผิดๆ จะกลายเป็นบุคลิกภาพที่เป็นปัญหา ปรับตัวเข้ากับคนอื่นได้น้อย เอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง และจะติดตัวไปตลอดชีวิต ถ้าเป็นปัญหามากๆเรียกว่าบุคลิกภาพผิดปกติ (personality disorders)
ความประพฤติผิดปกติ (conduct disorder) คือ
โรคที่มีปัญหาพฤติกรรมกลุ่มที่ทำให้ผู้อื่นเดือดร้อน
โดยตนเองพอใจ
ได้แก่
การละเมิดสิทธิผู้อื่น
การขโมย
ฉ้อโกง ตีชิงวิ่งราว
ทำร้ายผู้อื่น
ทำลายข้าวของ
เกเร
หรือละเมิดกฎเกณฑ์ของหมู่คณะหรือสังคม
การหนีเรียน
ไม่กลับบ้าน
หนีเที่ยว
โกหก
หลอกลวง
ล่วงเกินทางเพศ
การใช้สารเสพติด
อาการดังกล่าวนี้มักจะเกิดขึ้นต่อเนื่องมานานพอสมควร
สัมพันธ์กันปัญหาในครอบครัว
การเลี้ยงดู
ปัญหาอารมณ์ การรักษาควรรีบทำทันที
เพราะการปล่อยไว้นาน
จะยิ่งเรื้อรังรักษ

วันอังคารที่ 18 สิงหาคม พ.ศ. 2558
พัฒนาการทางด้านร่างกาย
1.พัฒนาการทางร่างกาย (
Physical Development ) ประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายทั่วไป
และการเปลี่ยนแปลงทางเพศ
เนื่องจากวัยนี้
มีการสร้างและหลั่งฮอร์โมนเพศ(sex hormones) และฮอร์โมนของการเจริญเติบโต(growth
hormone)อย่างมากและรวดเร็ว
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย (physical
changes) ร่างกายจะเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว
แขนขาจะยาวขึ้นก่อนจะเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่นประมาณ 2 ปี
เพศหญิงจะไขมันมากกว่าชายที่มีกล้ามเนื้อมากกว่า ทำให้เพศชายแข็งแรงกว่า
การเปลี่ยนแปลงทางเพศ(sexual
changes) สิ่งที่เห็นได้ชัดเจน คือวัยรุ่นชายจะเป็นหนุ่มขึ้น
นมขึ้นพาน(หัวนมโตขึ้นเล็กน้อย
กดเจ็บ)
เสียงแตก
หนวดเคราขึ้น
และเริ่มมีฝันเปียก ( nocturnal
ejaculation - การหลั่งน้ำอสุจิในขณะหลับและฝันเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ)
การเกิดฝันเปียกครั้งแรกเป็นสัญญานของการเข้าสู่วัยรุ่นของเพศชาย
ส่วนวัยรุ่นหญิงจะเป็นสาวขึ้น
คือ เต้านมมีขนาดโตขึ้น
ไขมันที่เพิ่มขึ้นจะทำให้รูปร่างมีทรวดทรง
สะโพกผายออก
และเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก ( menarche)
การมีประจำเดือนครั้งแรก
เป็นสัญญานบอกการเข้าสู่วัยรุ่นในหญิง
ทั้งสองเพศจะมีการเปลี่ยนแปลงของอวัยวะเพศ
ซึ่งจะมีขนาดโตขึ้น
และเปลี่ยนเป็นแบบผู้ใหญ่ มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ
มีกลิ่นตัว
มีสิวขึ้น
พัฒนาการของวัยรุ่น
พัฒนาการวัยรุ่น
วัยรุ่นเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นหลายด้าน ทำให้ต้องมีการปรับตัวหลายด้านพร้อมๆกัน จึงเป็นวัยที่จะเกิดปัญหาได้มาก การปรับตัวได้สำเร็จจะช่วยให้วัยรุ่นพัฒนาตนเองเกิดบุคลิกภาพที่ดี ซึ่งจะเป็นพื้นฐานสำคัญของการดำเนินชีวิตต่อไป การเรียนรู้พัฒนาการวัยรุ่นจึงมีประโยชน์ทั้งต่อการส่งเสริมให้วัยรุ่นเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายจิตใจสังคม และช่วยป้องกันปัญหาต่างๆในวัยรุ่น เช่น ปัญหาทางเพศ หรือปัญหาการใช้สารเสพติด
พัฒนาการของวัยรุ่น
วัยรุ่น จะเกิดขึ้นเมื่อเด็กย่างอายุประมาณ 12-13 ปี เพศหญิงจะเข้าสู่วัยรุ่นเร็วกว่าเพศชายประมาณ 2 ปี และจะเกิดการพัฒนาไปจนถึงอายุประมาณ 18 ปี จึงจะเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ โดยจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในพัฒนาการด้านต่างๆ ดังนี้
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)
